Quartierstreff Bauverein Breisgau Kopfgrafik
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Alle reden von Yoga – wir machen es!

9 x mittwochs, 18.30 bis 20.00 Uhr,( bis 19.12.2018)
„Yoga wirkt"

Tu Dir was Gutes – mach Yoga!

Einladung zur Yoga-Praxis aus fließenden Bewegungsabläufen und verschiedenen statischen Körperpositionen.
Jede Körperübung (Ásana) wird mit Achtsamkeit in Verbindung mit dem Atem ausgeführt - so entsteht mit Leichtigkeit
ein hohes Maß an Vitalität und Konzentration.
Beim Üben der äußeren Form kann sich eine innere Qualität der Gelassenheit und Zentrierung entfalten und es kann
das Gefühl entstehen, mit sich selbst in Einklang zu sein.

9 x mittwochs, 18.30 bis 20.00 Uhr,vom 24.10. bis 19.12.2018
Gebühr: Vereinsmitglieder 45,00 €, Nichtmitglieder 63,00 €
Bitte die Gebühr zum Kursbeginn mitbringen!
Die Zahlung dient als Platzreservierung
Anmeldung: Renate Roos, Tel. 0761/383368 (AB) oder per email: renateroos99@gmail.com


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke oder großes Handtuch, Meditationskissen,evtl. Klötze

Flyer

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