Quartierstreff Bauverein Breisgau Kopfgrafik
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Schnuppertag Achtsamkeit

Samstag, 30.11.2019 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
 

Schnuppertag Achtsamkeit

Eine herzliche Einladung ergeht an alle Achtsamkeitsinteressierten

An diesem Tag der Gemeinschaft erfahren wir Übungen zu KÖRPERWAHR-NEHMUNG und ATEM sowie ACHTSAMKEIT auf die SINNE und ACHTSAMES ESSEN im SCHWEIGEN ( nach dem Stressbewältigungsprogramm durch Achtsamkeit /

MindfulBasedStressReduction) / JON KABAT – ZINN ) ZEIT

Kursleitung: Birgit Bartmann, MBSR - Lehrerin .i. A. ( Der Tag erfolgt auf Spendenbasis )

Mit der Bitte um Anmeldung aufgrund begrenzter Raumkapazität.

Anmeldung + Info - Tel : 07666/ 913320 bis 23.11.2019

Samstag, 30.11.2019 10:00 Uhr – 15:00 Uhr

Quartierstreff Sommerhof

Schwarzwaldstr. 1,

79211 Denzlingen

Flyer