Hatha Yoga Über 60

Yoga kennt kein Alter. Yoga trägt wie keine andere Bewegungsform zu einem gesunden Lebenswandel
bei, kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden und sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie,
Vitalität und Lebensfreude.
Je nach Verfassung bzw. Einschränkungen können Yoga-Übungen im Sitzen praktiziert werden oder
die Übungen werden so abgeändert, dass man sie z.B. auf einem Stuhl einfacher praktizieren kann.
Fortlaufender Kurs immer freitags, 11 Uhr im Qu33, Wannerstaße 33
Beginn: Freitag, 7. März 2025
Kursgebühr (6 Termine, je 90 Minuten): 54 €
Mitglieder des Quartierstreff
Bauverein Breisgau e.V. ermäßigt: 48 €

Kursleitung und Anmeldung:
Renate Roos, Tel. 0761. 38 33 68 (AB) oder
E-Mail: renateroos99@gmail.com

Flyer