06.07.2026,
18:30 Uhr
Wir laden ein zur Offenen Runde im Qu46 am 6. Juli 2026 um 18:30 Uhr. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! VERANSTALTUNGEN
Hier finden Sie die Veranstaltungen unseres Quartiersvereins und der Quartierstreffs. Im Menü unten können Sie die Anzeige nach dem gewünschten Ort filtern. Auf der jeweiligen Seite der Quartierstreffs finden Sie auch die Zusammenstellung des Monatsprogramms im PDF-Format zum Download.
Offene Austauschrunde im Quartierstreff 46
Kochabend mit chinesischer Küche
10.07.2026,
18:00 Uhr
Kochabend mit chinesischer Küche.Der Quartierstreff 46 in Zusammenarbeit mit dem Verein „Über den Tellerrand e.V.“ veranstaltet einen Kochabend mit chinesischer Küche in … 
Repair-Café Zähringen Planungstreffen
13.07.2026,
18:00 Uhr
Wir wollen ein regelmäßiges Repair-Café in Zähringen gemeinsam planen und gestalten.Kommen Sie zum nächsten Treffen und bringen Sie Ihre Ideen mit. Wir freuen uns drauf!
… 
Sommerfest im Qu 46
18.07.2026,
14:00 Uhr
- 18:00 Uhr
Sommerfest beim Quartierstreff 46 Unser diesjähriges Sommerfest zusammen mit Junikäfer-KiTas im Quartier findet statt am:18.7.2026, 14-18 Uhr 
Chorkonzert im Rahmen des Qu46-Sommerfestes
18.07.2026,
14:00 Uhr
- 21:00 Uhr
Im Rahmen des Sommerfestes im Quartier gibt der Chor Rhytmix ein abendliches Konzert. 
Verschenketreff
19.07.2026,
15:00 Uhr
- 17:00 Uhr
Der Verschenktreff findet einmal im Monat im Quartierstreff Sommerhof statt. 
Café Sahnehäubchen
Erzählcafé mit Christa Erschens
25.07.2026,
15:00 Uhr
- 17:00 Uhr
Im Erzählcafé widmen wir uns dem Thema „Sommer“
Sonntagsfrühstück im Sommerhof
26.07.2026,
09:30 Uhr
- 12:00 Uhr
Sonntags lecker frühstücken und nette Menschen treffen? Auf zum Sonntagsfrühstück im Quartierstreff Sommerhof! 
Wassergymnastik - Montag
Montags, Beginn: 13:45 Uhr
Mit Spaß und erfrischt etwas für die Gesundheit tun: Wassergymnastik unter der Leitung von Volker Wörnhör (Dipl. Sportlehrer). 
Strickabend
am 2. und 4. Montag des Monats, 19:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gemeinsam Stricken mit Gleichgesinnten im Quartierstreff Sommerhof.
Fit bis 100
Montag, 09:30 Uhr - 10:30 Uhr im Bürgerhaus Seepark
Kursstart: 13.04.2026! Abwechslungsreiches Gesundheitstraining für jedes Alter, Fitness für Kopf und Körper, auf der Matte oder alternativ am Stuhl. 
Literaturkreis
Nächster Termin: Montag, den 13.07.2026 um 18:30 Uhr
Der Literaturkreis ist offen für alle, die gerne lesen und sich über ihre Eindrücke austauschen.
Gemeinsam Ukulele spielen
am 2. Montag des Monats & am letzten Dienstag des Monats, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Du möchtest gemeinsam mit anderen Ukulele spielen? Dann komm zu uns in den Quartierstreff Qu20 in Kirchzarten. 
Gemeinsam Rommee spielen
Jeden 1. und 3. Montag im Monat von 18 – 20
Nächster Termin am: 06.07.26 und
Wer spontan oder regelmäßig Lust hat Rommee zu spielen, ist herzlich willkommen! Nächster Termin am: 06.07.26 und
Gemeinsam "Werwölfe" spielen
Sommerpause der Werwölfe bzw. Spieletreff
Montag, 17:00 - 18:30 Uhr
Macht unheimlich Spaß: Werwölfe ist ein kommunikatives Gesellschaftsspiel für Gruppen. Die Spielenden schlüpfen dabei in geheime Rollen. Montag, 17:00 - 18:30 Uhr
Schachcafé
Jeden 2. Sonntag von 15 – 18 Uhr Nächster Termin am 12.07.2026
Wie wäre es mit einer Partie Schach am Sonntagnachmittag? 
Alltäglichkeiten!?
Besichtigung: Dienstag und Donnerstag, 9-10 Uhr, sowie nach Vereinbarung.
Besichtigung: Dienstag und Donnerstag, 9-10 Uhr, sowie nach Vereinbarung. 
Radtouren mit Peter und Max
Treffpunkt Innenhof Qu46 Montags 09:30 Uhr
Unterwegs auf den schönsten Strecken rund um Freiburg! Frische Luft, gesunde Bewegung und Spaß in der Gruppe stehen auf dem Tourenplan. 
Singkreis mit Susanne Dröge
Kochclub Kochlöffel
Am letzten Montag des Monats, 17:30 Uhr
Gemeinsam Kochen und Genießen - das ist das Motto des Kochclubs im Qu46. Markt-Ess-Treff
Jeweils am letzten Dienstag des Monats, ab 16:30 Uhr
Nachbarschaftliches Treffen am Markttag im Qu46. Angeboten wird neben netter Gesellschaft ein leckeres, einfaches Essen. 
Nachmittagscafe im Qu46
Am 2. Dienstag des Monats
am Dienstag, 14.7. 14.30 – 17 h
Nachmittagscafé im Qu46 mit leckerem Kuchen und netter Gesellschaft. am Dienstag, 14.7. 14.30 – 17 h
Sprachkurs Asyl
Dienstag, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Der Freundeskreis Asyl Denzlingen e.V. bietet im Quartierstreff ein Sprachangebot für geflüchtete Frauen.
Schwangerenberatung
Dienstag, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Beratungsangebot des Sozialdienst Katholischer Frauen (SKF) Waldkirch 
Medizinisches Qigong mit Gudrun Simon
Dienstag, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Atem- und Bewegungsübungen für Erwachsene jeden Alters, im Sitzen und Stehen, mit Gudrun Simon 
Krabbelguppe im Kirschenhof
Dienstags, 14:30 Uhr - 16:30 Uhr (nicht in den Schulferien)
Offener und selbstorganisierter Treffpunkt für Babys und Begleitpersonen (Eltern, Großeltern, Paten, ...). 
Spieleabend
immer 1. und 3. Dienstag im Monat
Spieleabend mit Heidi, Renate und Max, Rommé, Skat, Brettspiele mit Renate und Max – neue Mitspieler sind herzlich willkommen!
Yoga und Meditation
Dienstag, 16:30 Uhr - 18:30 Uhr
In kleiner Gruppe wird sanftes Yin Yoga und Meditation geübt. 
Digital-Café im Qu46
Am 1. und 3. Mittwoch im Monat
Zum Digital-Café laden wir alle ein, die sich in gemütlicher Runde mit anderen bei einem Kaffee oder Tee zu digitalen Themen austauschen möchten.
Spieletreff
Mittwochs, 17:30 Uhr - 21:00 Uhr
Immer Mittwochs treffen sich im Quartierstreff Sommerhof Nachbarinnen und Nachbarn zum gemeinsamen Spielen.
Ganzkörpertraining durch Haltung und Bewegung
Mittwoch, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit dem Präventionskurs können Sie etwas für sich, ihre Haltung und ihre Gesundheit tun. 
Rummikub
Mittwoch, 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Spiele-Nachmittag mit Lisa Pirrone: Wir spielen Rummikub und Skip.bo. 
Tai Chi
Mittwoch, Kurs I: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr;
Kurs II: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Tai Chi Chuan ist eine uralte Kampfkunst, die sich im Laufe von Jahrhunderten zu einer meditativen Bewegungskunst entwickelt hat. Kurs II: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Nachmittagscafé
Am vierten Mittwoch des Monats, 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Nächster Termin am 22.07.2026
Nachmittags-Café mit hausgemachtem Kuchen und frischem Kaffee ! Nächster Termin am 22.07.2026
Gymnastik für aktive Senioren
mittwochs ab 9:00 Uhr, 2 Kurse; wöchentlich
Unsere Seniorengymnastik bietet sanftes Training für Körper und Geist. In netter Runde stärken wir Muskeln, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Lesekreis
Am 3. Mittwoch des Monats, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Im Lesekreis möchten wir uns gegenseitig Autorinnen und Autoren vorstellen, Texte vorlesen und darüber ins Gespräch kommen. 
Yoga für Jung und Alt
Mittwoch, 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Kurspause ab Ende Juli, Start am 9. September
Mit Leichtigkeit und Kraft, Körper und Geist in Einklang bringen: Yoga im Qu33 mit Hedda Reinhardt. Kurspause ab Ende Juli, Start am 9. September
QiGong im Qu46
Mittwochs, 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Einfache, sanfte, fließende & wirkungsvolle Bewegungen des Zhineng Qigong nach Dr. Pang Ming laden uns ein, unseren Körper und Bewusst sein besser wahrzunehmen. 
Entspannt durch den Alltag mit Yoga
Donnerstags, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Stilübergreifendes Yoga bringt Dich weg vom Alltag hin zu Dir.
Rückenyoga für Senioren
Donnerstag, von 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Rückenyoga ist ein sanftes, wohltuendes Training, bei dem die achtsame Dehnung im Mittelpunkt steht. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass jede Teilnehmerin und …
Seniorenyoga auf dem Stuhl
Donnerstag, 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Seniorenyoga auf dem Stuhl richtet sich an Menschen ab 75 Jahren und bietet eine sichere, freudvolle Möglichkeit, den Körper beweglich zu halten.
Seniorengruppe
Dienstag, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Seniorengruppe vom Netzwerk von Mensch zu Mensch.
Hatha-Yoga und Entspannung
Donnerstag, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
Hatha-Yoga und Entspannung - Sanftes Yoga für Frauen jeden Alters 
Seniorengymnastik 75+
Donnerstag, Kurs I: 13:50 Uhr - 14:50 Uhr;
Kurs II: 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Gemeinsam wollen wir etwas für das körperliche Wohlbefinden tun. Mit Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen wollen wir die Beweglichkeit, Kraft, das Gleichgewicht, die … Kurs II: 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Handarbeitstreff mit Nicole Single
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat
Gemeinsam Handarbeiten: Stricken, Häkeln, Sticken oder was Ihnen Freude macht.
Trommeln
Donnerstag, 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ein Angebot für Menschen, die (endlich!) dem Takt und dem Rhythmus auf die Spur kommen möchten. 
Boule im Innenhof des Qu 46
1. und 3. Donnerstag im Monat ab 15.00h
Boule im Innenhof des Qu 46 mit Maria Thomaschewski und Dieter Ernst 
Tänzerisches Bewegungstraining
Donnerstag, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Trainiert werden Körperwahrnehmung, Balance und Koordination mit Bewegungen aus Latein- und Standardtänzen.
Veloplausch
Am vierten Donnerstag des Monats
Termin: Donnerstag, 30.07.2026 von 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
Der monatliche Treff für alle Radfahrbegeisterten. Termin: Donnerstag, 30.07.2026 von 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
Strick-Treff
Am 1. Donnerstag des Monats, 18:00 Uhr
Du strickst oder häkelst gerne und hast Lust, dich mit Anderen dazu auszutauschen? Dann komm vorbei - mit oder ohne Vorkenntnisse! 
Spieletreff im Uni-Carré
Am 2. und 4. Donnerstag des Monats, 15:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Bei einer Tasse Kaffee oder Tee spielen wir Gesellschaftsspiele u.a. Rummikub, Triomino und SkipBo. 
Programmieren für Kinder
Am 3. Freitag des Monats, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Wir programmieren einfache Spiele und Animationen mit der kindgerechten, kostenlosen, grafischen Programmierumgebung "Scratch".
Wassergymnastik - Freitag
Freitags, Beginn: 12:45 Uhr.
Mit Spaß und erfrischt etwas für die Gesundheit tun: Wassergymnastik unter der Leitung von Volker Wörnhör (Dipl. Sportlehrer).
Gymnastik am Stuhl
Freitag, 9:30 – 10:30 Uhr
Gemeinsam fit: Gymnastik für Senioren, im Sitzen und Stehen, vor, hinter und mit dem Stuhl oder mit Trainingsgeräten. 
Babycafé im Sommerhof
Freitag, 09:30 Uhr - 11:00 Uhr
In den freundlichen Räumen des Quartierstreff Sommerhof treffen sich Freitags Eltern mit ihren kleinen Kindern zu Spiel und Austausch. 
Cego spielen im Kirschenhof
am 1. und 3. Freitag des Monats, 18:30 Uhr - 20:30 Uhr
Gemeinsam Cego spielen im Quartiersraum Kirschenhof.
Wieder da: Offener Treff
Jeden 1. Freitag im Monat 16-18 Uhr
der offene Treff am ersten Freitag im Monat ist endlich zurück! Termin 05.06., 16-18 Uhr 
Gemeinsam Nähen mit Frau Schlag
Am 2. und 4. Freitag im Monat
Lust auf gemeinsames Nähen in netter Runde?
Beim Näh-Treff im Qu46 können Anfänger und Fortgeschrittene kreativ sein,voneinander lernen und gemütlich Zeit verbringen. 
Japanisches Go- Schach
Jeden Freitag von 18:30 bis 22 Uhr
Go entstand vor über 3.000 Jahren in China und gilt als ältestes noch gespieltes Brettspiel der Welt. Über Korea gelangte es nach Japan, wo es zur Kunst verfeinert wurde. … 
Gesprächskreis für Deutschinteressierte
Samstags von 9:00-12:00
Der offene Kommunikationskreis für alle, die in netter Runde ihr Deutsch verbessern, sich austauschen und üben möchten. 
Nähstube
Entfällt im Juli!
Am 2. Samstag des Monats, 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Unsere Kleidung hat ein zweites Leben verdient. Bring einfach deine Lieblingsstücke vorbei und lass sie gegen eine kleine Spende reparieren. Am 2. Samstag des Monats, 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Pilates
Samstag, 10:00 bis 11:00 Uhr Pilates am 16.5.im Zähringer Park
Schonendes Ganzkörper-Training für jedes Alter und Geschlecht, samstags im Qu46. 
Reparatur-Café im Qu33
Am letzten Samstag des Monats, 13:00 Uhr - 17:00 Uhr
Das Team des Reparaturcafés schenkt defekten Elektrogeräten ein zweites Leben. 
Café und mehr
Am 2. Sonntag des Monats, ab 14:00 Uhr
Café und mehr“ - Das Sonntagscafé für ALLE im Qu20
Neu ab Juni: Rummikub
Jeden 4. Sonntag im Monat von 15 bis 19 Uhr
Sonntag, den 26.07.26
Wer spontan oder regelmäßig Lust hat Rummikub zu spielen, ist herzlich willkommen! Sonntag, den 26.07.26